【特報脱毛情報】「洗い流すタイプ」と、「ふき取るタイプ」

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【特報脱毛情報】「洗い流すタイプ」と、「ふき取るタイプ」ブログ:04月30日


おはようさんですー

今日は晴れ時々曇りのち晴れ。

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアリーシェイプネオを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは父親に教えてもらったんだけど、
腹筋とかしようとしても真夜中とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね~。

こないだ自分のかたさを肩を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに成田のドラッグストアによってため息。

ダイエットコーヒーにYOOUTHに
ダイエットゼリー りんご味・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

10キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


真夜中からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな~

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ4日は美術館。

いきなりできなそう・・・


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